孩子发脾气时如何干预？

更新时间：2022/06/29

孩子发脾气时如何干预？

孩子发脾气的原理了解后，就要想想怎么应对？

　　看到孩子乱发脾气，很多家长都束手无策，这也容易导致孩子情绪越来越崩溃。其实，家长应该谨记，对于不同原因造成的发脾气，在处理时要先区分，再行动！

　　1、身体不适，安抚为主

　　对于身体不适发脾气的孩子，首先要安抚，例如拥抱、轻拍背部等，同时观察孩子的动作(例如捂住耳朵，可能是因为听到不喜欢的声音)，根据对孩子的了解，排查孩子发脾气的原因。

　　当孩子被安抚平静后，对于有语言能力的孩子，可以通过语言、图片、手势等了解孩子不舒服的原因，并教孩子不舒服的时候该如何表达。对于没有语言的孩子，不妨记录下孩子这次发脾气的时间、发脾气持续了多久、有没有发生什么事情、可能的因素等，帮助家长分析孩子发脾气的原因。

　　2、变换情景，摆脱困扰

　　如果孩子情绪不好是因为听到某种声音、见到某人或某物，或者改变了环境中的一些事物导致的，我们可以采用脱离情景或在原情景加入喜欢因素的变换法。如放一些孩子最爱听的音乐，喜爱的表演节目等，帮助孩子尽快摆脱不良体验。

　　3、设定规则，坚持原则

　　对于非身体因素发脾气的行为，家长和老师需要设置一些规矩，让孩子明白什么时间可以得到想要的东西，比如午睡后可以吃小饼干，下午3点可以玩20分钟游戏等等，让孩子知道这些愿望是有机会满足的。

　　还有很重要的一点，就是必须敢于忽视孩子发脾气，当孩子又一次因为有需要而哭闹的时候，不理会他继续做自己的事情；或者只是看着他，不给予语言和行动的回应。

　　有些孩子坚持一段时间后就会停止，有些孩子会哭的更大声，还有些孩子则可能选择别的方式比如拥抱家长等，期待得以满足，如果家长很确定这个需要是不合理的，就要坚持冷静处理，坚持原则。

　　4、加入限制，适当发泄

　　给予适当的发泄方法，在哭闹中加入一些限制，像是离开现场，并且到一个安全的地方，让孩子了解只可以在某些特定的地方发泄情绪。

　　总之是让孩子发泄，但又体会到发泄并不全然有用，他便不想再采取哭闹方式发泄了。

　　5、积极引导，听从指令

　　家长或老师也可以在孩子发脾气时，给予引导，例如：“只要你不再哭闹，我就开始数数，数到5时，给你一片小饼干”，或者孩子不想完成布置的任务，我们可以对他说“你现在要是不哭的话，你可以看5分钟动画片，或者可以吃一包薯片，你想选哪个？”注意选项和孩子的要求有一定关联，让孩子意识到听从指令是有好处的。

　　在整个过程中，家长或老师要注意自己的情绪不被干扰，否则效果很差。

　　6、及时肯定，捕捉时机

　　孩子在发泄过程中若出现正当的情绪状态，如哭一会儿就不哭了或不在地上打滚了，则马上提供奖励物质或满足他的一项要求；但若他坚持原来要求，如要坐在地上而不坐在椅子上，则仍不给奖励，只是呈现不给予，直至孩子符合要求为止。

　　7、任务评估，降低难度

　　如果孩子因为逃避任务而发脾气，家长需要先来评估任务的难度，看是否超出孩子的能力水平，如果任务难度不适合孩子，那么我们就要重新设定任务，例如，建议降低难度，或调整为孩子可以完成的任务，或者缩短时间等，让孩子可以完成。

　　同时，家长还要注意引导孩子学习正确地表达要求的方式。

　　8、前事控制，预防为主

　　前事控制策略是预防孩子发脾气很好的方法。

　　对于自闭症孩子来说，情绪问题绝对是一个大问题。如果孩子老是发脾气，那在孩子没有发脾气的时候，可以跟孩子约定好，如果一天没有发脾气，会得到什么样的奖励，或者发脾气不超过几次，会有什么样的奖励，慢慢提升难度，直到孩子不随意发脾气。开始时可以每天都奖励，慢慢的可以用代币来计算，积累一周换取一个更喜欢的东西，提升孩子的管理能力。

　　对于自闭症孩子来说，情绪问题绝对是一个大问题。如果孩子老是发脾气，那一定要越早干预越好，因为孩子越来越大，等到了一定年龄，家长再想管已经很难管理了。

　　记得，父母是孩子最好的榜样，我们在日常生活中也要注意控制自己的情绪。切记，如果父母常常发脾气，可能离孩子发脾气也不远了。